Physio Personal Training in Nürnberg
SCHMERZFREI & FIT LEBEN. ZEIT SPAREN BEI DER REHA.
SICHERHEIT BEI DER ERHOLUNG.
Erlebe, wie Du als geforderter Mensch bei chronischen und akuten Beschwerden oder nach einer Operation durch Deine private 1zu1 Rehabilitation aus Physio und Personal Training Zeit bei der Erholung sparst und dich sicher und vollständig regenerierst, sodass Du wieder schnell im Job maximal performen kannst.
Für privat Krankenversicherte
und Selbstzahler
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- Regeneriere dich schnell und vollständig nach Verletzungen, Operationen und akuten Schmerzen, um wieder schnell in den Job zu kommen
- Löse dich von körperlichen (chronischen) Einschränkungen und Blockaden, die dich aktuell davon abhalten, dein volles Potenzial tagtäglich zu leben
- Spare Zeit bei der Erholung durch physiotherapeutische Behandlung und 1zu1 Reha- bzw. Fitnesscoaching aus einer Hand
- Verlasse dich auf Sicherheit bei der Reha, sodass du zu jeder Zeit die richtigen Übungen machst, dich nicht weiter verletzt und schneller fit bist
- Profitiere weiter durch prophylaktische Begleitung, um dich mittel- und langfristig zu stabilisieren und deine Leistungsfähigkeit und Lebensqualität zu optimieren, egal ob du 35 oder 65 Jahre alt bist
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Ob nach einer Operation, bei chronischen Beschwerden oder bei akuten Symptomen
Du bekommst Aufmerksamkeit, Zuversicht, Sicherheit und ersparst dir viel Zeit und viele Fehler.
Sicherheit
Du profitierst von Jahrzehnte langer Erfahrung in Training & Therapie durch Steffen Albert persönlich und seine erfahrenen Therapeuten und Trainer
Zeit sparen
Du profitierst durch individuelle Begleitung durch einen kompetente Physiotherapeuten/Coach. Dadurch sparst Du Zeit bei der Erholung da Du alles aus einer Hand erhältst
Anerkennung
Du bekommst die Zeit, die Du benötigst um dich sicher zu regenerieren. Behandlung & Training sind nur auf Deine Bedürfnisse abgestimmt und Du genießt Entspannung und pure „You Time“
Zuversicht
Dein Wohlbefinden und Gesundheit zu steigern, sowie sicht- und spürbare Erfolge zu erreichen, durch professionelle Betreuung, innovative Behandlung und 1zu1 Fokus nur auf Dich
Vollständig rehabilitiert und wieder maximal leistungsfähig im Job durch die Zusammenarbeit mit Steffen Albert
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Peter Höcherl
Geschäftsführer AFI Makler GmbH
“In 2 Monaten habe ich meinen Körper extrem regeneriert – ich habe aktuell keine Rückenschmerzen mehr, mein Knie ist belastbar und ich habe wieder das Vertrauen sogar zu joggen, wovon ich mich schon komplett verabschiedet hatte. Meine Bizepsverletzung ist ausgeheilt und mich habe 7 Kilogramm an Gewicht verloren, dabei aber Muskeln aufgebaut und 7 Prozent Körperfett verloren.
Ich bin extrem happy das Komplettpaket mit Physio, Fitness und Ernährung durchgezogen zu haben, auch wenn ich Coach Steffen öfter an die Wand hätte nageln können hat es rießigen Spaß gemacht und ich würde es jederzeit wiederholen.
Ich kenne keine bessere Gesamtlösung!”
„…in 2 Monaten habe ich mein Gewicht um 7 kg reduziert 1,2 Kilogramm Muskeln aufgebaut und 7 % Körperfett reduziert. Ich kann trotz Arthrose wieder joggen und fühle mich rund um wohl in meinem Körper .“
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Lutz Roth-Zeltner
Gesellschafter Tempton GmbH
Steffen ist seit über 5 Jahren mein Personal Trainer und Physiotherapeut. Wir haben uns kennen gelernt, weil ich eine fiese Verletzung an der Schulter hatte. Alle Ärzte haben mir geraten zu operieren.
Wir haben 6 Monate intensiv an der Verletzung gearbeitet und heute bin ich nicht nur schmerzfrei sondern belastbarer, leistungsfähiger und kraftvoller denn je.
Dank der ganzheitlichen intensiven Begleitung durch Steffen die ich immer wieder für 6 Monate nutze um mental und körperlich auf top Managerniveau zu bleiben und mich im Sport zu verbessern, fühle ich mich mittlerweile wie vor 15 Jahren. Ich kann nur sagen, krass es funktioniert. Alles, was Steffen mir gezeigt und mit mir festgelegt hat ist eingetreten.
„… durch Steffen habe ich massives Wachstum körperlich und die Ausdauer für top Erfolge im Geschäft.“
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Kathrin Wörner
Selbständig
“In 6 Monaten habe ich meinen Körper um ein vielfaches verjüngt – ich habe keine lästigen Schmerzen mehr an der Hüfte und eine Operation vermieden und 8 Kilogramm abgenommen. Wenn man Lust hat auf gezieltes Fitnesstraining und Regeneration durch Physiobehandlung und Massage sucht, wenn man Lust hat, seine Gesundheit, Fitness und Körpergwicht deutlich zu reduzieren und durch seine neue noch positivere Ausstrahlung viel mehr Freude im Leben allgemein hat. Ich kenne absolut nichts vergleichbares!”
„…in 6 Monaten habe ich meine Fitness nach der Schwangerschaft wieder erlangt, mein Geschäft auf das nächste Level gehoben und noch dazu viel mehr Qualitätszeit mit meiner Familie .“
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Reinhardt Wohner
Selbständiger Coach
Durch die Arbeit mit Steffen konnte ich ohne eine komplizierte Rückenoperation in nur 4 Monaten mein Körpergewicht um 10 Kilogramm reduzieren und einen stabilen belastungsfähigen und stressresistenten Rücken aufbauen. Die perfekte Kombination aus Einstellung, Ernährung, Physiotherapie und Fitnesstraining hat es mir möglich gemacht nach nur 6 Monaten wieder mit dem Tanzsport durchzustarten und das nachdem ich völlig das Vertrauen in meine Kniegelenke verloren hatte. Mittlerweile agiere ich wieder befreit und schmerzfrei mit Spaß als Coach und genieße höchstes Ansehen bei meinem Umfeld.
„…Steffen hat mir gezeigt, systematisch meine Gesundheit und Fitness sicher und nachhaltig auf ein neues Level zu heben . Ich habe gemerkt das ein starker gesunder Körper die Basis für Spaß und Erfolg im Leben ist.“
Was macht das Konzept einzigartig gut?
Es ist die Kombination aus Physiotherapie + individuellem Training aus einer Hand im hauseigenen Studio durch Steffen Albert persönlich
Physiotherapie + Training = Erfolgsformel für Deine Lebenssqualität
In der Physiotherapie-Branche gibt es einige Marktbegleiter, die dir zeigen wollen, wie du deine körperliche Verfassung, Beschwerden und deine Fitness nachhaltig verbesserst – mit mäßigem bis keinem Erfolg.
Warum? Ihnen fehlt das fundierte medizinische Wissen darin, wie sie dich erst einmal screenen, befunden, richtig beraten und von Schmerzen befreien, eine gesunde körperliche Basis legen, auf Krankheitsbilder oder Verletzungen adäquat eingehen und ein zielführendes Mindset implementieren.
In persönlicher intensiver Begleitung durch Steffen bekommst du ganzheitliche physiotherapeutische Behandlung auf top Niveau, abgestimmtes 1zu1 Reha-& Fitness Coaching mit Freude und Passion aus einer Hand.
Wenn du erst wieder vollständig regeneriert bist, wirst du die Wellen noch stabiler reiten und schneller wieder den Einstieg in deinen Job finden und durch deine gesteigerte Lebensqualität noch besser performen
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Wie kann eine langfristige Zusammenarbeit aussehen?
Individuelle Rehabilitation & Prävention auf deinen momentanen Zustand zugeschnitten
Fühlst du dich deinem beruflichen Alltag nicht mehr gewachsen, leidest zunehmend unter chronischen Schmerzen oder hattest eine Operation oder eine Verletzung am Bewegungsapparat? Dann wirst du von einem privaten Reha-Konzept profitieren, dank eines ganzheitlichen Ansatzes aus Physiotherapie, Reha/Aufbautraining und Fitnesscoaching bekommst du neuen Rückenwind. Du kannst unsere Leistungen als 1:1 Dienstleistung buchen. Bei deinem persönlichen Beratungstermin finden wir heraus, welche Hilfe du genau benötigst, welche deine Herausforderungen sind und welche Ziele du erreichen wirst.
- Steffen behandelt dich physiotherapeutisch nach Operation, Verletzungen, bei Beschwerden oder präventiv
- Alle Maßnahmen sind individuell auf dich, deine Schmerzpunkte, deine Ziele und Herausforderungen abgestimmt
- Steffen ist dein persönlicher Physio, Trainer, Motivator und bei Bedarf auch dein Ernährungscoach, alles aus einer Hand
Training & Behandlung im hauseigenen Praxisstudio und in der Natur
Bewährte Trainings- und Ernährungsplanung für langfristige Erfolge
Dein Training kann nach einer Operation oder Verletzung viel früher starten, da Steffen examinierter Physiotherapeut mit viel Erfahrung ist
Aktive Betreuung via WhatsApp, Video-Calls, 1zu1 Gespräche und E-Mail
Bei diesen Beschwerdebildern erhältst du deine passgenaue Physiotherapie und profitierst zusätzlich durch dein individuelles Training
Schulter
Deine Schultern entlasten durch gezielte Behandlung und korrigierendes Training
Knie
Dein Knie rehabilitieren, dass du wieder voll beweglich und voll belastbar im Alltag und Sport bist
Rücken
Lästige Rückenschmerzen eliminieren, die dich davon abhalten, dein gesamtes Potenzial zu leben.
Nacken
Nackenschmerzen effizient beheben, dass du dich länger und effizienter auf die wirklich wichtigen Dinge konzentrieren kannst.
Bandscheibe
Folgen eines Vorfalls behandeln und sogar eine Operation vermeiden
Hüfte
Hüftschmerzen mit ein paar cleveren Übungen verbessern und wieder mehr Bewegungsfreiheit genießen
Genieße exzellente Physiotherapie und profitiere von einer verbesserten Mobilität und einer Verringerung deiner Schmerzen nach OP, chronischen Beschwerden und akuten Blessuren. Durch exakt auf Deinen momentanen Zustand zugeschnittene Bewegungsübungen, Manuelle Techniken und gezieltes Kraft und Mobilitätstraining helfen dir deine geschwächten Muskeln zu stärken, deine Haltung zu optimieren und die allgemeine Gesundheit zu verbessern, selbst wenn du noch keinen Leidensdruck verspürst!
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Diese Veränderungen kannst Du durch Zusammenarbeit mit Steffen erreichen. Es liegt an dir!
Gesünder & Beweglicher
Wie du dich wieder schmerzfrei bewegen kannst und lästige Einschränkungen loswerden kannst und deutlich leichter durchs Leben gehst.
Fitter
Wie du dich wieder so fit und energiegeladen fühlst wie zu deinen besten Zeiten. Trägheit und Erschöpfung gehören der Vergangenheit an.
Leistungsfähiger
Wie du stundenlange Konzentration und glasklaren Fokus wie eine Maschine aufrecht erhältst. Das erreichst du durch gezielte Pausen, moderate Bewegung und Regeneration durch Massagen.
Gewichtsoptimiert
Wie du durch gezielte Bewegung Entspannungsroutinen und die richtige Ernährung automatisch überschüssiges Körperfett verlieren kannst.
Erfolgreich. Gesund. Voller Energie.
Der Tenor ist immer der gleiche: „Man kann entweder erfolgreich oder gesund und fit sein“… Aber ist das wirklich so? Die Ergebnisse meiner Kunden sagen ganz klar nein.
Beides ist gleichzeitig möglich und es wird alles dadurch noch besser: Wenn du schmerzfrei und gesund bist, kannst den Erfolg nicht nur in vollen Zügen genießen…endlich wieder schmerzfrei Golf spielen, deinen Sportwagen am Wochenende ausfahren, ohne danach wochenlange Rückenschmerzen zu haben oder am Abend mit den Kindern toben, ohne Medikamente einzuschmeißen.
Du hast auch noch mehr beruflichen und finanziellen Erfolg, da du noch leistungsfähiger und produktiver bist und eine ganz andere körperliche Präsenz zeigst und mehr Ansehen geniesst.
Ich zeige dir, wie dir Physiotherapie, gezieltes Training und optional eine gesunde Ernährung ganz einfach in deinen Alltag integrierst – und das ohne auf irgendetwas verzichten zu müssen oder viel Zeit zu investieren.
Dadurch kannst du dich besser fokussieren, bist mental und körperlich fitter, hast mehr Energie und eine noch bessere Ausstrahlung.
All meine Coaching-Teilnehmer (durchschnittlich 35-72 Jahre alt) fühlen sich heute beweglicher, jünger und fitter als je zuvor – und sind gleichzeitig auch gelassener, erfolgreicher als früher, als sie noch kein gezieltes Training und keine regelmäßige physiotherapeutische Behandlung und keine gesunde Ernährung in ihren Alltag integriert haben.
Es liegt an dir!
Das sagen meine Kunden, die ich teilweise bereits über viele Jahre auch prophylaktisch begleite
Netzwerk aus interdisziplinärem
Team aus Spitzenmedizinern
Rückenschmerzen geheilt von über
1000 Menschen
über 15 Jahre Erfahrung
Mit mehr als 25.000
Coaching Stunden
meisten und besten Bewertungen
bei Google & Wer
kennt den besten
Gehen Dein Problem rechtzeitig an!
Sparen Dir viele Fehler, Zeit und Geld und werde jetzt aktiv bevor die Krankheit eintrifft.
Besonders vorbeugend kannst du etwas für deine körperliche und mentale Fitness tun. Bereits wenn du erste Anzeichen einer gesundheitlichen Beeinträchtigung bei dir feststellst, kannst du von unserem 1:1 Physio Personal Training profitieren und gezielt darauf hinwirken, dass sich daraus erst gar keine schwerwiegende Krankheit entwickelt. Mehr über deine Vorteile und mögliche Ergebnisse erfährst du, indem du direkt einen Termin für dein telefonisches Erstgespräch mit uns buchst.
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Diese Resultate kannst du durch
Zusammenarbeit mit Steffen Albert erreichen.
Deine körperlichen Einschränkungen, Blockaden und Schmerzen lindern
Die persönliche Zusammenarbeit mit Steffen hat als erstes das Ziel deine körperlichen Beschwerden zu lindern und eine gesunde körperliche Basis zu legen für hohe Belastbarkeit im Alltag, Sport und Business. Durch manualtherapeutische Eingriffe und ein individualisiertes Übungsprogramm, das so zuverlässig funktioniert wie eine Schweizer Uhr, bekommst du nach kurzer Zeit wieder sicher deine volle Beweglichkeit und Schmerzfreiheit zurück.
Systematisch deine Fitness stärken und je nach Bedarf an Deinen Ernährungsgewohnheiten feilen
Um dauerhaft die Energie, Belastbarkeit und Verantwortung zu tragen und als Vorbild und Leader voranzuschreiten, braucht es Ausdauer, Ausstrahlung, eine hohe Fitness und ein stabiles Rückgrat. Dein selbstbewusstes, befreites und vitales auftreten ermöglicht es dir, dich rundum wohl zu fühlen und alle Facetten deines Lebens noch erfolgreicher zu erleben.
Mit einem stabilem Rückgrat, perfekter Haltung und Kraft wirst du außerdem auch Mental auf einem anderen Level agieren und deine Stressresistenz erhöhen, um in Drucksituationen den Fokus zu halten.
Noch mehr privaten und beruflichen Gelassenheit durch deine mentale und körperliche Präsenz
Wer mit Steffen persönlich zusammenarbeitet, lernt sich zu fokussieren, die innere Balance zu halten, seinen Körper zu nutzen und kräftezehrende Verhandlungen zu meistern. Stell dir vor, was für Aufträge du an Land ziehen kannst und wie sie dein Wachstum beflügeln werden.
Mehr Qualitätszeit für dich
Dank Steffens über Jahre perfektionierte Behandlungs- und Trainingstrategien hast du mehr Qualitätszeit, weniger Stress und Schmerzen und durch deine neu gewonnene Gesundheit und Fitness hast du mehr Lebensqualität auch im privaten. Du kannst deine Zeit endlich in längst überfällige Projekte investieren und deine kostbare Lebenszeit schmerzfrei und agil mit Menschen
genießen die du liebst.
Denk daran, wie es sich anfühlt wenn du endlich Unternehmungen mit deinen Kindern oder Partner/in schmerzfrei erleben kannst, ohne danach wochenlange Beschwerden zu haben.
Mehr Energie in allen Bereichen deines Lebens durch dein positives Power Mindset
Einer der größten Vorteile des persönlichen intensiv Coachings mit Steffen ist die Implementierung eines positiven Power-Mindsets, denn es ist unabdinglich, genau zu wissen, warum man seine Transformation startet und wie das Ergebnis aussieht.
So, wie du in den Tunnel hineinfährst, so kommst du raus oder anders ausgedrückt, wer sein Ziel nicht kennt, wird den Weg dahin nicht finden.
Steffen hilft dir, innerhalb kürzester Zeit die wahren Beweggründe für deinen Erfolg herauszufiltern und erspart dir dadurch viele Umwege, die dich nur Geld und Zeit kosten würden, sodass du dauerhaft motiviert am Drücker bleibst.
Endlich wieder schmerzfrei, gesund & fit leben!
Schritt 1:
Termin sichern
Vereinbare jetzt ein Erstgespräch mit deinem Personal Training & Therapie Experten Steffen und fülle das Kontaktformular aus.
Schritt 2:
Analysegespräch
Er analysiert mit dir deine aktuelle Situation und beantwortet all deine Fragen zur Zusammenarbeit
Schritt 3:
Training & Behandlung
Du erhältst eine auf deine Situation angepasste Lösung für Schmerzfreiheit, Fitness und maximale Performance
Klicke jetzt unten auf den Button
und trage deine Zeit für einen Rückruf ein
und endlich wieder schmerzfrei, gesund & fit LEBEN
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